door bodymindop | okt 15, 2020 | Geen categorie
In de trein van Groningen naar Bussum zat ik met mijn mondkapje voor op een stoel met sticker wat te werken. Aan de andere kant van het gangpad was een meisje van een jaar of 16 druk in haar mobiele telefoon verdiept. Ze had haar mondkapje over haar mond, maar niet...
door bodymindop | okt 13, 2020 | Geen categorie
To-do or not-to-do?- Kim Ik zit. Ik voel mijn billen. Ik voel mijn voeten, ze tintelen. Ik adem en ik neem waar wat ik nog meer voel. Ik ontspan en ik haal nog een keer diep adem. Nu gaan ook mijn kuiten tintelen. En als vanzelf verdiept mijn adem nog meer. Langzaam....
door bodymindop | okt 6, 2020 | Geen categorie
– Jesse Boon ‘Waar ben je?’, vraagt de man geregeld aan mij, terwijl ik naast hem zit. ‘Hier’, antwoord ik bijna standaard. Ik snap zijn vraag, maar antwoord geven vind ik vaak moeilijk en tijdrovend – zeker als ik precies wil...
door bodymindop | sep 29, 2020 | Geen categorie
Lucas van Gool Maandag 14 en dinsdag 15 september jl. hadden we als docenten team onze jaarlijkse heidagen. Twee dagen om met elkaar te verbinden, te overleggen, te sparren en allerlei andere zaken als team af te kaarten. Zeker in deze Corona-tijd meer dan...
door bodymindop | sep 22, 2020 | Geen categorie
Ronald de Caluwé Vaak koppelen we het woord stilte aan het afwezig zijn van geluid. Vervolgens wordt dat tot voorwaarde gemaakt om te kunnen ontspannen en je gemoedsrust te bewaren. Dan kun je bijvoorbeeld lezen “in het bos kom je even helemaal tot rust en kun je...
Recente reacties