Levensluchtig – Ademwerk

Levensluchtig - Ademwerk | Workshop

Van meditatie tot sporten, van mindfulness tot de slappe lach: meer adem geeft meer leven. Bewust ademen is één van de meest efficiënte manieren om hoofd, hart en handen met elkaar te verbinden. Tijdens de workshop Levensluchtig is dat precies waar we mee werken.

Je kunt je aanmelden als begeleider (therapeut), of als deelnemer.

De deelnemers kiezen bij aanvang van de workshop een therapeut uit waarmee ze op ademreis gaan. Een heel persoonlijke ademreis, volledig afgestemd op waar zijzelf aan willen werken.

De begeleiders ontvangen tussen deze ademsessies door scholing en supervisie van de trainer. Ook dat geeft de mogelijkheid een op henzelf afgestemd leerproces aan te gaan.

Drie dagen lang, laagje voor laagje, verkennen de deelnemers hun persoonlijke ademruimte, worden obstakels opgezocht en vrijgemaakt zodat er uiteindelijk een ruimere, natuurlijke adem ontstaat.

Drie dagen lang, laagje voor laagje, krijgen de begeleiders tools aangereikt om het wonderschone gebied van de adem te betreden. Om de professionele relatie te gebruiken om te groeien. Als therapeut en ook als mens.

Tussen de sessies door kun je genieten van de rust en de ruimte in de prachtige Achterhoek. De Horst is een heel fijne plek om te verblijven, bovendien is het eten er heerlijk. De driedaagse zomerworkshop Levensluchtig voelt mede daardoor als een korte vakantie, waar je vol levenslust van terugkeert.

Marjolijne van Buren-Molenaar leidt de workshop. Zij is ruim 15 jaar stafdocent Integrated Psychotherapy bij Bodymind Opleidingen, gespecialiseerd in de ‘Energetic Cycle of Breath’, een op de theorie van de karakterstijlen gebaseerde ademcyclus.

Bodymind Opleidingen verzorgt al sinds de jaren tachtig van de vorige eeuw een vierjarige opleiding tot therapeut lichaamsgerichte psychotherapie. Ademwerk maakt hier een belangrijk deel van uit.